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在现代社会，肥胖（obesity）已经成为全球范围内关注的健康问题之一。了解“obesity什么意思, obesity中文翻译, obesity用法及例句, obesity怎么读”对我们更好地理解肥胖的定义、预防和治疗都非常重要。本文将详细介绍“obesity”这一单词的含义、中文翻译以及用法，并为大家提供相关的例句，帮助大家深入理解这个词。

obesity的中文翻译

"Obesity" 是英文中表示“肥胖”这一概念的单词。它指的是体重远远超过健康标准，且脂肪积累过多的状况。肥胖通常被用来描述那些体脂含量过高，并且可能对健康产生负面影响的人群。根据国际标准，体重指数（BMI）超过30通常被定义为肥胖。

obesity的英文含义

Obesity is a medical condition characterized by excessive body fat that increases the risk of various health problems, including heart disease, diabetes, and high blood pressure. It is typically measured using the Body Mass Index (BMI), where a BMI over 30 is considered obese. The condition is not just about appearance; it has serious implications for an individual's overall health, making it a priority to prevent and manage.

obesity用法示例

在日常生活中，"obesity"通常出现在健康、医学以及营养相关的讨论中。比如说：

- "Obesity is a major risk factor for cardiovascular disease."（肥胖是心血管疾病的主要风险因素。）

- "People with obesity are more likely to suffer from type 2 diabetes."（肥胖的人更容易患上2型糖尿病。）

obesity怎么读

Obesity的发音是/???bi?s?ti/。可以将其分解为“o-bee-si-tee”。学习正确发音有助于更好地理解这个词，并能在不同场合下更流利地表达。

如何避免obesity

为了避免肥胖，我们需要养成健康的饮食习惯和规律的运动。多吃蔬菜、水果以及高纤维的食物，避免高糖和高脂肪的垃圾食品。同时，增加日常活动量，每周至少进行150分钟的中等强度运动。这不仅有助于控制体重，还有助于提高整体健康水平。

obesity的预防和治疗

肥胖的预防和治疗方法通常包括控制饮食、增加运动量、减少压力以及在必要时接受医学干预。对于已经患有肥胖的人，减重可能需要结合饮食控制、锻炼和药物治疗等多种手段。有时，外科手术（如胃旁路手术）也可能是治疗严重肥胖的选择。

总结

总的来说，“obesity”是指一种由于过多脂肪积累所致的健康状况，它不仅影响个人的外貌，也可能引发多种慢性病。在日常生活中，保持健康的饮食、规律的运动习惯以及积极管理体重，对于防止肥胖至关重要。希望通过本文的介绍，大家能够对“obesity”有更深入的理解，并采取行动来维持健康的体重。

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